Khó tiêu là một triệu chứng bệnh mà bất cứ ai cũng dễ mắc phải.Thế nhưng không phải ai cũng hiểu rõ bản chất của chứng bệnh này.Để biết rõ những nguyên nhân gây nên chứng bệnh khó tiêu và cách điều trị như thế nào cho hiệu quả, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây.
Khó tiêu là gì?
Khó tiêu là tình trạng đau ở vùng thượng vị và đau bụng. Các triệu chứng khó tiêu điển hình như: đầy hơi, ợ hơi, buồn nôn,...khiến cơ thể khó chịu.Đây là một trong những triệu chứng của rối loạn tiêu hóa.
Nguyên nhân dẫn đến khó tiêu
- Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến khó tiêu như:
- Trào ngược dạ dày thực quản: trào ngược dạ dày thực quản sẽ dẫn đến kích ứng hoặc gây hư hại cho niêm mạc dạ dày của bạn.
- Béo phì làm tăng nguy cơ gây khó tiêu:Người béo phì nạp rất nhiều đồ ăn vào cơ thể vì thế mà gây áp lực cho dạ dày, khiến hệ tiêu hóa hoạt động không kịp thời gây nên tình trạng khó tiêu.
- Căng thẳng, stress: Tâm lý căng thẳng, stress cũng dễ dẫn đến chứng khó tiêu
- Hội chứng ruột kích thích:Là do đại tràng co thắt, gây khó chịu cho người bệnh vì thế mà tình trạng khó tiêu xảy ra là điều tất yếu.
- Viêm dạ dày: Tình trạng viêm dạ dày cũng dẫn đến khó tiêu.
- Loét dạ dày: khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động khó khăn hơn và tình trạng khó tiêu rất dễ xảy ra.
- Ung thư dạ dày:Đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến chứng khó tiêu.
- Và một số thuốc có tác dụng phụ gây khó tiêu: Một số loại thuốc như: aspirin, thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh,...gây tác dụng phụ có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng khó tiêu.
Cách điều trị chứng khó tiêu
Để chứng khó tiêu thấy thoải mái hơn, bác sĩ có thể dùng thuốc và các loại điều trị khác tùy vào mức độ tình trạng của bạn.
Tuy nhiên bạn có thể kết hợp với các biện pháp tự nhiên để triệu chứng khó tiêu sẽ được giảm rõ rệt như:
- Không vừa ăn vừa nói
- Ăn chậm nhai kỹ
- Không nên ăn sau 8 h tôí để dạ dày có thời gian tiêu hóa thức ăn
- Không sử dụng các chất kích thích như: rượu bia, thuốc lá,...
Để biết rõ hơn về cách điều trị cũng như cách phòng ngừa chứng khó tiêu, bạn có thể tham khảo thêm tại: https://thegioiduocvinhgia.vn/he-tieu-hoa/kho-tieu